logo BULLDOG GYM
  • ГЛАВНАЯ
  • БЛОГ
  • ЗАНЯТИЯ
    • ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
    • ABL&UBT
    • BODY SCULPT
    • LADY DANCE
    • ЙОГА
    • КАЛЛАНЕТИКА
    • КАПОЭЙРА
    • ПИЛАТЕС
    • LATINA
    • СТРЕЙЧИНГ
    • TRX
  • РАСПИСАНИЕ
  • МАССАЖ
  • ГАЛЕРЕЯ
    • ВСЕ ЗАНЯТИЯ
    • ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ
    • СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ
    • КАРДИО ЗОНА
  • КОНТАКТЫ

ГАЛЕРЕЯ

Фотогалерея

  • Скоро

    ближайшие занятия

    • Body Sculpt
      19.00 - 20.00
    • Пилатес
      20.00 - 21.00
  • Утренние клубные карты

    вход до 16:00 со скидкой

    • 1 месяц
      от 650 грн.
    • 6 месяцев
      от 2690 грн.
    • 12 месяцев
      от 4290 грн.
    Записаться
  • Персональные тренировки

    выбери личного тренера

    • Персональный тренер
      3 категории
      320 грн.
    • Тренер высшей категории
      350 грн.
    • Тренер высшей категории + реабилитолог
      400 грн.
    Узнать подробности
  • Специальные карты

    студенческие и семейные карты

    • Студенческая карта на месяц
      600 грн.
    • Семейная карта
      700 грн/чел
    Задать вопрос
    • Вы здесь:
    • Главная
    •  
    • ГАЛЕРЕЯ
    • All Classes
    • Групповые занятия
    • Силовые тренировки
    • Кардио
    • Йога

      Йога

      Йога

      О йоге

      Йо́га (дев. योग) — понятие в индийской культуре, в широком смысле означающее совокупность различных духовных, психических и физических практик.
      В ней заложена серьезная философия. Эту философию воспринимают как метод саморазвития, способ познания мира, который является главным звеном между телом и душой.

      Особености

      • Повышает гибкость
      • Укрепляет слабые мышцы
      • Увеличивает диапазон движения суставов
      • Улучшает общий тонус мышц тела
    • Пилатес

      Пилатес

      Пилатес

      О пилатесе

      Пилатес был создан как система упражнений, которая настолько корректная и настолько подходит современному человеку, что остается неизменной и по сей день, увеличивая свою популярность. Упражнения системы пилатес специально разработаны для восстановления естественных изгибов позвоночника и перебалансировки мышц вокруг суставов.

      Особености

      • Ориентирован на оздоровление позвоночника
      • Позволяет научиться разумно управлять своим телом
      • Тонизирует и укрепляет мышцы, создает мышечный корсет
      • Развивает равновесие, улучшает осанку
    • Тренажерный зал

      Тренажерный зал

      Тренажерный зал

      О тренажерном зале

      Все мы хотим выглядеть красиво. Кто-то мечтает о выпуклых бицепсах, выступающих из-под рукавов футболки, а кто-то хочет щеголять проработанным прессом и подтянутыми ягодицами, надев в летнюю жару топ и короткие шорты. И все мы прекрасно понимаем, что желаемые формы и пропорции не возникнут по мановению волшебной палочки.

      Особености

      • Развивает силу
      • Улучшает реакцию
      • Придаёт телу спортивную форму
      • Улучшает эластичность мышц
    • Кардио зона

      Кардио зона

      Кардио зона

      О кардиозоне

      Кардио зона BULLDOG GYM.

      Особенности

      • Велотренажер
      • Три беговых дорожки
      • Орбитреки
      • Степ платформы
    • Гантельный ряд

      Гантельный ряд

      Гантельный ряд

      Гантельный ряд

      Гантельный ряд представлен гантелями от 1 до 35 килограмм.

      Особенности

      • Работа со свободными весами
      • 1-10 хромированные
      • 12.5-35 обрезиненные
    • ABL&UBT

      ABL&UBT

      ABL&UBT

      Про ABL&UBT

      ABL&UBT — это вид аэробики, с помощью которой можно быстро добиться тонкой талии и упругой мускулатуры бедер и ягодиц.
      Она включает в себя комплексы упражнений, нагружающие верхний и нижний пресс, ягодицы и бедра.
      Во время занятий этим видом аэробики, используются степ-платформы, разные отягощения (гантели, эспандеры и боди-бары), что позволяет корректировать и развивать мышцы всей нижней части тела.

      Особенности

      • Способствует сжиганию калорий
      • Улучшает сердечно-сосудистую систему и выносливость
      • Придает телу спортивную форму
      • Повышает выносливость организма
    • TRX петли

      TRX петли

      TRX петли

      О TRX петли

      TRX петли — прежде всего, — прекрасный инструмент для эффективного метаболического тренинга. Гибкая конструкция петель превращает самые простые отжимания в сложнейшее комбинационное упражнение, за действующее массу мышечных групп одно временно. Благодаря этому, а также из-за повышенной координационной сложности большинства упражнений, тренинг на TRX способствует более активному расходу энергии во время занятия, а также созданию высокого уровня метаболического отклика, который позволит тратить калории спустя многие часы после окончания тренировки.

      Особености

      • Занятие для кора и функциональной подготовки
      • Проработка глубоких мышц-стабилизаторов
      • Улучшает осанку
      • Укрепляет позвоночник
    • Кардио зона

      Кардио зона

      Кардио зона

      О кардиозоне

      Кардио зона BULLDOG GYM.

      Особенности

      • Велотренажер
      • Три беговых дорожки
      • Орбитреки
      • Степ платформы
    • Body Sculpt

      Body Sculpt

      Body Sculpt

      Про Body Sculpt

      Body sculpt — это силовая аэробная тренировка, направленная на укрепление мышечного корсета, многие упражнения выполняются со специальными утяжелителями и другим дополнительным оборудованием.

      Особености

      • Корректирует фигуру
      • Придаёт телу спортивную форму
      • Разгружает суставы и связки
      • Снимает стрес с мышц
    • Силовые тренажеры

      Силовые тренажеры

      Силовые тренажеры

      О тренажерном зале

      Все мы хотим выглядеть красиво. Кто-то мечтает о выпуклых бицепсах, выступающих из-под рукавов футболки, а кто-то хочет щеголять проработанным прессом и подтянутыми ягодицами, надев в летнюю жару топ и короткие шорты. И все мы прекрасно понимаем, что желаемые формы и пропорции не возникнут по мановению волшебной палочки.

      Особености

      • Развивает силу
      • Улучшает реакцию
      • Придаёт телу спортивную форму
      • Улучшает эластичность мышц
    • Стрейчинг

      Стрейчинг

      Стрейчинг

      Что такое стрейчинг?

      Стрейчинг — это вид аэробики, представляющий собой комплекс упражнений на растягивание. Занятия подходят абсолютно каждому вне зависимости от возраста и гибкости. Для получения оптимального результата необходимо выполнять ежедневно упражнения на гибкость.

      Особености

      • Стимулирует кровообращение
      • Способствует восстановлению мышц
      • Замедляется процесс старения в организме
      • Сохраняет эластичность мышц
    • Latina

      Latina

      Latina

      Про Latina

      Latina – это уникальная программа, для тех, кто хочет быть всегда в отличной форме и любит латиноамериканские танцы.
      Помимо танцевальных движений Latina включает различные упражнения, которые помогают укрепить мышцы живота, спины, бедер, ног, улучшить кровообращение, снять стресс и напряжение, ускорить обмен веществ.

      Особенности

      • Ориентир на ритм музыки и ее мелодию
      • Сжигает огромное количество калорий
      • Улучшает координацию движений
      • Формирует идеальную талию
    • Йога

      Йога

      Йога
    • Пилатес

      Пилатес

      Пилатес
    • Тренажерный зал

      Тренажерный зал

      Тренажерный зал
    • Кардио зона

      Кардио зона

      Кардио зона
    • Гантельный ряд

      Гантельный ряд

      Гантельный ряд
    • ABL&UBT

      ABL&UBT

      ABL&UBT
    • TRX петли

      TRX петли

      TRX петли
    • Кардио зона

      Кардио зона

      Кардио зона
    • Body Sculpt

      Body Sculpt

      Body Sculpt
    • Силовые тренажеры

      Силовые тренажеры

      Силовые тренажеры
    • Стрейчинг

      Стрейчинг

      Стрейчинг
    • Latina

      Latina

      Latina

      Контакты

      • ул. Чавдар, 5
        +38(044)592-08-89
      • Киев
        +38(063)622-78-86
      • Украина
        bulldoggym8@gmail.com

      Время работы

      • Понедельник-Пятница
        07.00 - 22.00
      • Суббота
        09.00 - 22.00
      • Воскресенье
        09.00 - 21.00

      Последние сообщения

      • ЭКСПРЕСС ПРОГРАММА ПОХУДЕНИЯ 2017-02-17T22:47:29+00:00
    © Все права защищены - Bulldog Gym http://www.bulldogsport.com.ua
    Top